10 PASOS PARA AYUDAR A SUS HIJOS A DECIR NO.

1. Hable con sus hijos e hijas del alcohol y las demás drogas.
2. Haga que se sientan escuchados.
3. Ayude a sus hijos/as a sentirse bien consigo mismos.
4. Fomente valores firmes y adecuados.
5. Ofrezca un buen ejemplo en relación al consumo de alcohol y otras sustancias.
6. Entrene a sus hijos/as en el manejo de la “presión de grupo”, hágales sentirse seguros de sí mismos
7. Establezca reglas familiares en relación al consumo de alcohol y drogas.
8. Comparta usos saludables y creativos del ocio.
9. Agrúpese con otros padres y hable de la prevención del uso de las drogas.
10. Infórmese sobre lo que debe hacer si tiene algún problema relacionado con el alcohol y otras drogas.

Fuente. www.centromonteadita.com